Selbstliebe ist nicht Egoismus – sondern das liebevolle „Ja“ zu dir selbst. Diese Meditation lädt dich ein, deine inneren Wunden mit Mitgefühl zu berühren, deine Stärken sanft zu würdigen und einen nährenden Raum in dir zu öffnen, in dem dein wahres Ich in Ruhe und Klarheit leben darf.

Tauche ein in die Kraft deines Wesens und schenke dir selbst jene Liebe und Wertschätzung, die du so oft anderen schenkst.